Ингредиенты: · Молоко 6 % — 1 Стакан · Сахар — Стакана · Мед — 3 Ст. ложки · Масло сливочное — 25 Грамм · Лимонная кислота — 1/2 Чайных ложки. Как приготовить "Конфеты «Коровка»" пошагово с фото в домашних условиях. Шаг 1 Ссылка. Фото к шагу 1. Для работы нам понадобится молоко, сахар, яйцо.
Всего за несколько минут можно приготовить сладкий десерт из молока и сахара. Для детей это настоящее лакомство — молочные конфеты , приготовленные в домашних условиях и напоминающие популярные конфеты «Коровка». Это самый простой домашний рецепт приготовления таких конфет. Если вы используете нежирное магазинное молоко, всё же лучше добавить маленький кусочек масла, чтобы конфетки были не жёсткие.
С молока высокой жирности, конфеты получаются очень вкусными. Если у вас есть силиконовые формочки, можно приготовить конфеты фигурные, а если нет, тогда достаточно вылить массу на тарелку, а после остывания разломать на кусочки. Молочные конфеты можно сдобрить изюмом или орешками, добавив эти ингредиенты, когда сварите молочно-сахарную массу.
Пошаговое приготовление конфет из молока и сахара с фото понравится не только детям, но и взрослым любителям сладенького. Молочные конфетки долго хранятся в закрытой ёмкости. Подавайте их к горячим напиткам. Приятного аппетита. Ваш адрес email не будет опубликован.
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
Описание приготовления:
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев. Skip to content. Десерты Для детей. Ореховое песочное печенье рецепт с фото пошагово в духовке Мармелад из айвы в домашних условиях рецепт с фото пошагово Рулет фруктовый по госту рецепт с фото пошагово в домашних условиях Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.Французские и английские ученые доказали, что мороженое, изготовленное из натурального молока или сливок, отлично снимает нервное напряжение, успокаивает нервы, улучшает сон, снижает тревожность. То и дело диетологи и ученые запрещают нам есть то один продукт, то другой.
Глядишь, совсем на подножный корм перейдем! Так ли уж все страшно, мы разбирались с врачом-диетологом Людмилой Денисенко. Многие люди, желающие похудеть, отказываются от «красного» мяса в пользу «белого», не подозревая даже, что постная свинина или говядина ненамного превосходят курицу по калорийности и содержит меньше жира.
В ста граммах курицы, которую кормили кукурузой, - калорий и 4,8 грамма жира, а в куске постного говяжьего мяса того же веса - калорий и всего 4,5 грамма жира. Кроме того, по сравнению с куриным мясом говядина содержит в три раза больше поднимающего тонус железа при этом оно находится в наиболее легко усваиваемой нашим организмом форме и почти в четыре раза больше цинка, необходимого для иммунитета.
Даже свиной шашлык может быть полезен! Ведь приготовление мяса на гриле избавляет его от лишнего жира, главное помнить о мере в его поедании. Истинный чемпион по нападкам. И в ожирении-то он виноват, и в диабете При этом мало кто напоминает, что белый хлеб — чемпион еще и по содержанию растительного белка с незаменимыми аминокислотами, необходимых минералов кальция, железа и витаминов группы B.
Кроме того, как показали длительные исследования, клейковина, содержащаяся в пшенице, является веществом, необходимым для поддержания крепкого здоровья на долгие годы. Именно она эффективно противостоит развитию онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Увы, процесс приготовления хлеба в настоящее время существенно отличается от издавна применявшегося на Руси. Если раньше использовалась цельная мука с высоким содержанием отрубей, то сейчас это мука рафинированная. Основной недостаток рафинированной мукой — плохое выведение ее из организма, формирование в человеческих органах большого количества слизи, являющейся средой обитания опасных патогенных микробов, что способствует развитию тяжелых дисбактериозов кишечника.
А вот цельная мука, содержащая большое количество отрубей, хорошо очищает кишечник и способствует росту молочнокислых бактерий кишечника. Но помните, из какой бы муки ни был белый хлеб, при неумеренном употреблении полезный эффект может перейти в противоположность, поэтому не нужно злоупотреблять этим продуктом, впрочем, как и любым другим.
Еще один «враг» нашего здоровья - на самом деле отличный источник витаминов D, А, Е, С, В, кальция, фосфолипидов строительного материала для клеток, особенно нервных и незаменимых аминокислот. Натуральное сливочное масло очень полезно для кожи, волос, зрения, костной и мышечной ткани.
Два тонко намазанных бутерброда в день не способны «засорить» сосуды холестерином, зато обеспечат организм еще и целебными антиоксидантами. Недаром его называют «второй хлеб». И при этом незаслуженно обвиняют в развитии инсулинорезистентности, ведущей к развитию диабета 2 типа.
А зря! Новые исследования показали, что картофель является незаменимым источником калия, он богат клетчаткой и витамином С. А сто граммов свежих, недавно добытых из земли клубней содержат 20 мг аскорбиновой кислоты, что составляет треть суточной потребности организма человека в этом витамине.
Помимо аскорбиновой кислоты, картофельные клубни содержат витамины группы В, РР, фолиевую кислоту, соли кальция, магния, фосфора и особенно - калия. В пищеварительном тракте картофельный крахмал быстро расщепляется до простых сахаров, что и создало картошке славу легкоусвояемого углеводистого продукта.
Крахмал — один из главных поставщиков углеводов из картошки — именно его больше всего боятся худеющие, из-за чего картошка подверглась «анафеме» у большинства диетологов. Однако, почему-то забывается, что углеводы картошки благотворно влияют на пищеварение и снижают уровень «вредного» холестерина.
Да и история доказывает, что древние перуанцы, а позже ирландцы, русские и скандинавы, выращивавшие эту культуру, сохраняли прекрасное здоровье и совсем не страдали от ожирения. Другое дело, что они и не переедали, чем страдает современный человек. Согласитесь, если бы нашему организму молоко не было нужно, откуда такая усвояемость?
А холестерина всего около 15 мг…. Молоко - высокопитательный, легкоусвояемый практически совершенный продукт питания для людей любого возраста. В г молока содержится около 3 г белка, 3,2 г легкоусвояемого жира, много кальция, фосфора, витамины А, В и D в адекватных количествах.
Из молока выделено около химических компонентов, в том числе различных жирных кислот. Молочный сахар лактоза - это единственный в природе углевод, состоящий из глюкозы и галактозы, входит в состав ферментов, участвующих в синтезе жиров, белков, витаминов.
В организме человека участвует во внутриклеточном обмене, работе сердца, печени, почек, головного мозга и нервной системы. Да, у части людей есть аллергия на молочный белок, у некоторых — лактазная недостаточность. Но если ваш организм хорошо переносит молоко — пейте его на здоровье!
За последние десятилетия о яйцах было сказано много плохого, но недавние научные исследования показали, что совершенно не нужно избегать употребления яиц. В них содержится множество необходимых организму питательных веществ, включая основные витамины и минералы, а также антиоксиданты, которые помогают от некоторых болезней.
И, вопреки всеобщему мнению, яйца не повышают уровень холестерина. Действительно, в яйце около мг холестерина, что более чем на две трети покрывает ежедневный лимит этого вещества мг , превышать который не рекомендуется. Но, во-первых, в яйцах есть еще и фосфолипиды, способствующие снижению количества холестерина в крови, а во-вторых, как считают медики, яйца хоть и повышают уровень холестерина, но ненамного.
Кроме того, воздействие такого рода полностью компенсируется наличием в яйцах питательных веществ, позитивно влияющих на организм. Поэтому съедать одно яйцо в день очень даже можно. Сахар давно «обвиняют» в эпидемии ожирения, захлестнувшей мир.
Под эту гребенку попали и сладкие фрукты, мол, если в них есть сахар, то и они могут провоцировать лишний вес. Однако сахар, содержащийся во фруктах, потребляется нами не в чистом виде, а вместе с растительными волокнами, которые, хотя сами в кишечнике и не усваиваются, регулируют процесс усвоения сахаров и тем самым уровень сахара в крови.
Растительные волокна — своего рода противоядие, они препятствуют «передозировке» фруктозы в организме. Но все же поправиться от фруктов и ягод можно легко. Если есть их килограммами, конечно. Например, если вы к своему обычному ежедневному рациону добавите, например, килограмм клубники ккал или малины ккал в сезон, или даже килограмм яблок ккал - всего-то штук яблок , то вы получите «лишних» ккал в день, или около 2,5 тысяч в неделю.
И они, эти «лишние» калории, разумеется, пойдут в «стратегический запас». Вы не поверите, но по заключению диетологов, мороженое - лучший из десертов. Ведь в настоящем мороженом содержится около ста ценных для организма веществ: аминокислоты, различные жирные кислоты, минеральные соли, различные витамины, а также очень важные для обмена веществ ферменты.
И всё это благодаря аминокислоте триптофану, который способствует выработке серотонина - «гормона счастья». А некоторые врачи-отоларингологи советуют регулярно есть мороженое для выработки своеобразного локального иммунитета, чтобы приучить горло к низким температурам.
Разумеется, заниматься этим лучше постепенно, и есть мороженое понемногу. Но чтобы лакомство было не только вкусным, но и полезным, смотрите на его состав, выбирайте то, что сделано из цельного молока, без добавления растительных жиров, красителей, консервантов и других «Е-шек».
Углеводы мороженого «быстрые», то есть быстро всасываются и повышают уровень сахара в крови. Но чем жирнее мороженое, тем ниже у него гликемический индекс ГИ , так, у пломбира он 52, а у плодово-ягодного мороженого — около А если приплюсовать сюда все добавки, которые производители не скупясь кладут в мороженое, «придумывая» новые сорта шоколад, глазурь, орешки, мармелад и джемы, карамель и т.
Три-четыре таких граммовых «бомбочек» - и ваш дневной рацион исчерпан. Так что, как вы понимаете, проблема вовсе не в продуктах, которые человечество употребляет на протяжении сотен и тысяч лет, а в невоздержанности и неумелом составлении рациона. Помните, что чревоугодие — один из смертных грехов!
Здоровье 3 ноября Недиетические мороженое, белый хлеб и сливочное масло - у них есть немало плюсов, которых больше, чем минусов. Новости медицины Здоровье: Про питание Здоровье: польза и вред продуктов.
Варёный САХАР из 90-х. рецепт к ЧАЮ!Поделиться:
Leave a Reply